Immer performen, auch wenn der Körper streikt?
Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist (sondern Überlebensstrategie) Immer funktionieren zu müssen egal wie es dir gerade geht? Ich kenne es zu gut. Jahrelang habe ich Leistung über alles gestellt. Arbeiten, liefern, stark sein, selbst dann, wenn mein Körper längst andere Signale gesendet hat. Erkältung? Egal. Erschöpfung? Wird schon wieder. Ich hatte gelernt: Wer erfolgreich sein…
